Las relaciones sociales son las interacciones que tenemos con otras personas en diferentes contextos, como la familia, amigos, compañeros de trabajo o vecinos. Estas interacciones pueden ser positivas o negativas y afectan nuestra vida diaria.
Imagina que tu vida es un rompecabezas gigante y cada relación social es una pieza del rompecabezas. Algunas piezas encajan perfectamente (relaciones saludables), mientras que otras no encajan bien (relaciones tóxicas) y pueden arruinar todo el rompecabezas.
La empatía: Es la capacidad de ponerse en el lugar del otro y comprender sus sentimientos y perspectivas.
El conflicto interpersonal: Son desacuerdos o problemas entre dos o más personas que pueden surgir debido a diferencias de opinión, valores o intereses.
El apoyo social: Se refiere al respaldo emocional, práctico o informativo que recibimos de nuestras relaciones sociales cuando enfrentamos dificultades o necesitamos ayuda.
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